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ひかりブログ 2020年1月
2月、3月 学生のトレーニング教室のお知らせ
おはようございます![sun sun](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
自律神経を整える整体と、ワークアウトで
あなたの健康をサポートいたします
大阪狭山市の、ひかり鍼灸整骨院・Hikari Workout Gymです![happy01 happy01](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
学生のトレーニング教室の、2月と3月の告知です。
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094330-0bde7455ca2c396759d7bed1c347b16c575ded4d_677x903.jpg)
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094452-4117c2614add0506c2c2d396def49f306a5743a8_677x903.jpg)
コミュニティセンターでのトレーニング
小学生の部15時00分~
ブリッジや前回りや後ろ回りの要素が入った運動で
背骨を上手に動かすトレーニング![coldsweats01 coldsweats01](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094611-d99bd75bc152e70f09bad9215d97332b21eb5abd_677x901.jpg)
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094701-45633653f17131f119d65a5b1115338fce731299_677x901.jpg)
中高生の部16時00分~
ヨガ、体幹トレーニング、
脱力トレーニング、瞬発力を鍛えるメニューを
複合的に行って貰います![coldsweats01 coldsweats01](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094841-372a4089fa361258e2a02ed99863cbaaa1768fa9_677x901.jpg)
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094946-dbb2b6c79d9ef46307dc1cf43c5c2caf45d434fb_677x901.jpg)
ふれあい広場での教室は
各学年共に音楽に合わせてのステップトレーニングで
体幹とリズム感の強化
を予定しています![run run](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/run.gif)
また、下記お電話までご予約お待ちしてます![smile smile](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/smile.gif)
0723660093 ひかり鍼灸整骨院
初回体験も、随時募集中です!
ご相談、お問い合わせもお気軽にどうぞ
![sun sun](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
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コミュニティセンターでのトレーニング
小学生の部15時00分~
ブリッジや前回りや後ろ回りの要素が入った運動で
背骨を上手に動かすトレーニング
![coldsweats01 coldsweats01](http://www.hikari-sayama.jp/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
![](http://www.hikari-sayama.jp/blog/upload_images/20200218094611-d99bd75bc152e70f09bad9215d97332b21eb5abd_677x901.jpg)
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脱力トレーニング、瞬発力を鍛えるメニューを
複合的に行って貰います
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ふれあい広場での教室は
各学年共に音楽に合わせてのステップトレーニングで
体幹とリズム感の強化
を予定しています
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また、下記お電話までご予約お待ちしてます
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(ひかり鍼灸整骨院)
2020年1月29日 08:18
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