お知らせ 2016年8月
１４時からの体操教室（ゆる体操）
毎週火・金曜日に開講してます
ゆる体操教室のお知らせです
自律神経を整えよう！！！
ということで、体を脱力させ、深い呼吸を
組み合わせることで自律神経を整えて
崩しにくくしていきます。
ゆる体操と呼吸法を組み合わせたメニューで
行っていきます。
筋肉をゆるめたい方、リラックスしたい方
力を抜けるようになりたい方におススメです。
第１～４週目の火・金曜日 １４：００～１４：５０
担当 東膳
費用 １回 １０００円
回数券 １０回 ８０００円（有効期限なし）
定員７名の少人数制でさせて頂きますので
参加希望の方はお電話か、当院受付にて
ご予約ください。
ご相談も受け付けています
ゆる体操教室のお知らせです
自律神経を整えよう！！！
ということで、体を脱力させ、深い呼吸を
組み合わせることで自律神経を整えて
崩しにくくしていきます。
ゆる体操と呼吸法を組み合わせたメニューで
行っていきます。
筋肉をゆるめたい方、リラックスしたい方
力を抜けるようになりたい方におススメです。
第１～４週目の火・金曜日 １４：００～１４：５０
担当 東膳
費用 １回 １０００円
回数券 １０回 ８０００円（有効期限なし）
定員７名の少人数制でさせて頂きますので
参加希望の方はお電話か、当院受付にて
ご予約ください。
ご相談も受け付けています
(ひかり鍼灸整骨院)
2016年8月23日 17:33
１３時からの体操教室
毎週火曜日、隔週金曜日の１３時から
開講している体操教室のお知らせです。
自律神経を整えよう！！
ということで、筋肉を鍛えながら、
自分の体の感覚を磨いて
自律神経を整え、崩しにくくしていきます。
筋力トレーニングと、さとう式リンパケア
を組み合わせたメニューを行います。
筋力アップ、ダイエット、むくみの解消
等の効果があります。
第１～４火曜日（担当 東膳）
隔週金曜日（担当 中辻）
１３：００～１３：５０
費用 １回 １０００円
回数券１０回 ８０００円（有効期限なし）
定員６名の少人数制教室で
個人の筋力や体の使い方を見ながら
行うので、効果が出やすいです
予約制になっていますので参加希望の方は
お電話または、当院受付にてご予約下さい
開講している体操教室のお知らせです。
自律神経を整えよう！！
ということで、筋肉を鍛えながら、
自分の体の感覚を磨いて
自律神経を整え、崩しにくくしていきます。
筋力トレーニングと、さとう式リンパケア
を組み合わせたメニューを行います。
筋力アップ、ダイエット、むくみの解消
等の効果があります。
第１～４火曜日（担当 東膳）
隔週金曜日（担当 中辻）
１３：００～１３：５０
費用 １回 １０００円
回数券１０回 ８０００円（有効期限なし）
定員６名の少人数制教室で
個人の筋力や体の使い方を見ながら
行うので、効果が出やすいです
予約制になっていますので参加希望の方は
お電話または、当院受付にてご予約下さい
(ひかり鍼灸整骨院)
2016年8月18日 16:44
夏季休暇のお知らせ
８月１１日（木）から８月１４日（日）
は夏季休暇の為、誠に勝手ながら
お休みさせてもらいます。
は夏季休暇の為、誠に勝手ながら
お休みさせてもらいます。
(ひかり鍼灸整骨院)
2016年8月 7日 22:53
8月1日
8月1日（月）
誠に勝手ながら
本日、午後の診療は18時までとさせて頂きます
明日からの診療は通常通りしています。
誠に勝手ながら
本日、午後の診療は18時までとさせて頂きます
明日からの診療は通常通りしています。
(ひかり鍼灸整骨院)
2016年8月 1日 11:40
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