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症例集

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産後うつ  チェックリスト

出産後の女性はうつ症状がでやすい状態です。


データ上では、10~15%の方が産後うつ 
になっていると言われています。

以下が産後うつのチェックリストになります。

☐ 気分がひどく落ち込む

☐ 子供をかわいいと思えない

☐ 子供が泣いていても、放っておいてしまう

☐ 性欲がない

☐ 寝付けない、子供が泣いていないのに目が覚めてしまう

☐ 疲労が取れない

☐ 外見を気にしなくなる

☐ 異常な食欲がある

☐ 食欲がでない

☐ 対人関係が煩わしくなる

☐ イライラがおさまらない

☐ 不安感が常にある

☐ 腰痛・肩こり・頭痛がある


などといった項目がありますが

一つだけで産後うつ というわけではありません

数が多いほど可能性が高くなります。

自分はどうなの?とか

少しでも気になる方、お困りの方


ひかり鍼灸整骨院までご相談ください。




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まずはお気軽にお問い合わせください。

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