子供の為のボディコントロール教室

ひかりブログ

いかがお過ごしでしょうか？

ゆるインストラクターの東膳です happy01

走るのが速くなりたい

ボールを速く、遠くに投げれるようになりたい

高く飛べる跳べるようになりたい

スポーツを一生懸命すればする程に、
上達したいという気持ちが出て来ますよね。

でも同時にケガをしやすくもなりますよね。

当院では子供達が楽しみながら、
ケガをしない体を作る為の
ボディーコントロール教室を開講しています coldsweats01

体を鍛えるだけでなく、
子供達の自発性や協調性も大切にしています flair

参加している子供達は毎週汗だくです(^^;

今月は、走り方について
身体をコントロールできるようにしていきます。

※サッカーをしている子が前回、
走り方の練習をしました。

すると今日練習に行った時に
以前より早く走れる感じがした
という言葉をもらいました run

うれしそうに話をしてくれたので
それが私たちの活力になっていきます(^_^)v