生理痛　その1

ひかりブログ

こんにちは、中辻です。

今日は生理痛について書きたいと思います。

あなたは生理痛に悩まされていますか？

薬で痛みをごまかしているか、もしかしたら
寝込んでいる方もいるかもしれませんね…

生理痛をなくしていくのにどうしたらいいのか
簡単に書かしてもらいます。

生理痛を改善していくには

１．股関節、骨盤、腰の柔軟性をよくすること　　　　　　　　　　

２．内臓の状態(特に子宮)の状態を柔らかくし
　　血流を良くしておく

３．ホルモンバランスを整える

（1・2・3の説明は後日掲載させてもらいます。）

これらが生理痛改善に向けて
かなり重要になっていきます。

他にもストレスや緊張、食事、運動不足、
冷えなども関係してきます。

体の状態がよくなるとストレスや冷えなどにも
対応できるようになってきますが

状態を良くするには当院の整体が必要です。

他の整体やマッサージは筋肉や骨だけを
調整していく所がほとんどです。

しかし当院は関節矯正だけではなく、
内臓や頭蓋骨の調整をしていきます。

なぜ内臓や頭蓋骨を調整していくかと言うと、
自律神経と関係しているからです！！

当院の整体は、内臓や頭蓋骨を調整し
自律神経を整え血液循環や
ホルモンバランスを整えていきます。

最後まで読んでいただきありがとうございます！

興味のある方、生理痛でお悩みの方
是非当院にご連絡ください。

その辛い症状一緒に改善できるように頑張りましょう。