自律神経の乱れからくるイライラ、不眠症、アトピー、生理不順、不妊治療などの身体の不調は大阪狭山市にある【ひかり鍼灸整骨院】にお任せください。

こんにちは

自律神経を整える整体が好評な
大阪狭山市の、ひかり鍼灸整骨院

スタッフの東膳です


５月２０日は近大病院前の東大池公園にて

小学生対象の５０ｍの測定＆特訓会

を開催しました！


晴天なうえに、真夏日に近い気温の中

子供たちは頑張ってました



準備運動から元気で


全力でトレーニング


写真は無いですが、休憩中も遊び

トレーニング後にまた走り


５０ｍのタイムを聞く時も真剣でした




５０ｍのタイムはトレーニング前後で

最高で０．７秒早くなった子がいました


タイムが速くなった事は素晴らしいですが
それ以上に、皆の走るフォームが
トレーニング前後で良くなった事


その事に、本人や、ご両親も解った事


やればやった分の成果が出る！と感じた事が


今回、子供たちとって良かったなと感じましたね


次回の測定＆特訓会は梅雨明け以降に

なると思いますが、今回よりももっと

子供たちの財産になるような物にしたいなと

思ってますので、次回こそは参加したいと

お考えの方も、今回参加された方も

ご期待下さい


体操教室は、今後も変わらず

土曜日の１５時からやってますので


ご興味をお持ちの方は

0723660093　ひかり鍼灸整骨院

までお電話、又は

下記お問い合わせフォームより


メールでお問い合わせ下さい。


今日も、最後まで読んで頂いて

ありがとうございました

こんにちは！

自律神経を整える整体が好評な
大阪狭山市のひかり鍼灸整骨院

スタッフの東膳です


今日は、小学生のお子さんに向けての
ステキなお知らせです！


５月２０日(土)の１５時
子供の体操教室にて

５０ｍ走の測定会と
早くなる為のトレーニング指導

を開催します


今の小学生は、約２０年前に比べて
平均で約２０％も体力テストの数値が
低いそうです。


２０年前に比べて平均身長は高くなってるのに

体力は低下している

=ケガが増えます


当院にも腰痛や足の痛みで来院される
小学生が増えています


子供のうちからケガばかりしていると
悪いクセもついてしまいますし
やりたいスポーツも出来ないかもしれません…

そうならない為には

基礎の体力

が必要です！！


基礎の体力を効果的につける為には

まず現状を知る必要がありますよね！


その為の測定会になります


測定後は、早く走る為のトレーニング指導

を予定しています！

日時：
５月２０日(土)１５時～１６時

対象：
走るのが早くなりたい小学生

場所：
近大病院前の東大池公園

費用：
無料(教室初参加の方)

参加経験のある方は
通常通りの費用になります


雨天時は、ひかり鍼灸整骨院内において
速く走る為のトレーニングを予定しています。



個別レッスンに近い形にする為に

事前予約制で、定員は７名になります！


お問い合わせ、ご予約は

０７２３６６００９３　ひかり鍼灸整骨院

又は、下記のお問い合わせフォーム

からお願いします

※電話、メール共にＧＷ明けがスムーズに
　　繋がります